Mountain Designs GeoQuest 2010 By: Steve Cooper

It may not be everyones' cup of tea but for 57 teams of 4 people plus support crew that's what Mountain Designs GeoQuest is about this year.

Port Macquarie will play host to Australia’s premiere Adventure Race, this year is #9 and from the buzz so far competitors are already looking towards #10.

But lets get on with this year first, Teams from across Australia, NZ and Japan will battle it out on the NSW mid north coast around the Port Macquarie coastal strip and hinterland, typically a clover leaf course racing in and out of a central hub the event has grown into a generally linear course style event where support crews shuttle equipment to and from the various transition areas for their teams.

GeoQuest has also evolved into 2 races, a 24hr and a 48hr, Teams of 4 get to choose well in advance which option they are up for, they wont know the course or the order of the disciplines, they do find out what disciplines are involved. This year there will also be some ropework overseen by organizers and leaders in the field in PortMacquarie, canyoning feature as an option looking at the event details, competitors will even get a chance to vote at one TA.

Over past years the event has attracted some if not all of the countries top adventure racers, and has certainly been something of a stepping stone for teams to bigger events such as XPD and some overseas races.

The event this year kicks off at 8am on the 21st of August at Sundowner Breakwall Tourist Park at Port Macquarie. For more details click here.

いよいよ出発！

いよいよです。

出発が明日と迫ってきました。　（20:30のフライト）

構想３年。具体化から1年。メンバー確定から6ヶ月。ここまで、あっという間でした。

レーススタートは21日の朝7時。　48時間200km＋のARがオーストラリアのポートマッコリー（Port Macquarie)にてスタートします。

レースの種目はシーカヤック・トレッキング・MTB・レイクカヤック・リバーカヤック・ロープセクション・ミステリーセクション（ナイトキャニオニング？）。

レースのポイントはシーカヤックとみています。

レース会場のポートマッコリーはいわばサーフスポット。かなり荒れた海での操船がもとめられそうです。沈だけは免れたい！

レースの模様は、下記URLから　動画、インタビュー、GPSトラッキング、Twitter（アカウント　GeoQuestAR ）、Facebook　から見ることができます。

おそらく、前日くらいからレースのライブ中継サイトがアップされるはずです。

http://www.geoquest.com.au/

GeoQuest史上初の日本人チームとして、最後まであきらめず、（コアラを探しつつ）がんばってきます。

是非とも、みなさまの応援をよろしくお願いします。

三浦でカヤック

海は気持ちいいなぁ～

見た目以上にバランス取るの難しい

入り江でちょっと休憩

本田先生にロールターンを教えて頂く大ちゃんとごおし

足、腕、いい体してるナディ

いえ～い

二人ともロールターン成功！

2010年7月24日、最後のチーム練習は三浦でカヤック。

天気もいいし、最高でした。

三浦海岸⇔三崎の往復。

今回は三崎の定食屋さんで名物「まぐろ漬丼」にもありつけ、たっぷりとレスキュー練習、ペアでのコンビネーションを確認、充実した内容でした。

しかも、帰ってきたら先生にロールターン特訓までして頂き、大ちゃんとごおしはそれぞれ30分程度でロールターン成功。先生ありがとう！！！

GeoQuest大会本番まで残り1ヶ月を切りました。

ここからは装備の最終チェック、必要物資の購入、体調管理などなど調整に入ります。

がんばるぞ～！オッ～！

ごおし

おんたけウルトラ100K

行きは45キロの渋滞、帰りも45キロの渋滞。。。

7月17-18日に長野県王滝村で開催された「おんたけウルトラ100K」に昨年に引き続き行ってきました～。
100kmと言いながら正確には105.7km。
走っている途中に「100キロ」という看板がぽつんとあったりして、心が少し折れる音が聞こえます。。。
それでも、ゴールするとなんとも言えない満足感と、「千里の道も一歩から」と言う言葉と、何事もこつこつやればいつかは目指すゴールにたどり着けるんだなぁ～、人の意志ってすごいなぁ～と初心に戻れます。

そして何よりの収穫は走っているときの景色と水の綺麗さ、王滝村の自然の豊かさに気付けたこと。
来年は、走った次の日に家族と水遊びしようと心に決めました。

来年もまた走るぞ！

追伸；往復の渋滞の方が、100キロ走るよりも疲れました。。。

ごおし

ラフティング世界大会

オランダで開かれていたラフティングの世界大会で、日本代表の男女両チームが優勝！！
冬場、雪景色の御嶽でひたすら基礎練習を繰り返していた姿が思い出されます。
http://www.youtube.com/WorldRaftingChamps
ラフトのスラロームはほとんど経験がないのですが
映像を見てスラロームの面白さを再認識。
ロンドンに向け、カヌーのスラロームが盛り上がってくれることを願います。
以下は御嶽出身の竹下百合子選手。
http://www.youtube.com/watch?v=eiU2yPwQfQw
今、「楽しそう！！」って思ったあなた、是非コンセプトへ（笑）。

PON

梅雨明け

水遊びをせずに何をすると言わんばかりの

最高の3連休。

もちろんいつもの御嶽出勤。

ここに来て、自然のを感じながらカヌーをして

夜は常連さん達と他愛も無い話をしながらお酒を飲む。

そんな何でも無い休日が気持ちをニュートラルにしてくれ

そしてモノ作りの活力になって行く気がする。

今週末は奥多摩湖周辺での豪雨の影響で水量がかなり多め。

Geoでのシーカヤックでの高波へ備え、

発電所から沢井まで、波頭を意識してつかみ艇を安定させることに集中し

ひたすらダウンリバーを繰り返す。

写真は休憩中、御嶽周辺をお散歩。

かなりリクエストが多かった

御嶽の仙人「ハセニョン」もパシャリ！！

伊豆アドを経験している10年戦士のアドベンチャーレーサーに

意外に有名？なハセニョン。

こう見えて昆虫研究の学者さん＆現在東大の大学院生。

「みんな会いたがってましたよ。」

と伝えておきましたので今度御嶽で「ハセニョンを囲む会」と称して

まもなく完成のテラスでBBQでもやりましょう。

本番まで残り1ヶ月弱。

この週末でメンバーとあれこれ言いながら装備リスト＆チームウェアをFIX。

今週あたりで各自荷物を仮詰めし重さを量ってみることに。

仕事と平行して色々とやらなくてはならなく大変だが

非常にいいメリハリになっている気がするので

前向きに楽しんで準備を進めていきたいを思う。

PON

長崎に初めて行ってきました～

街に馴染んでいてかわいい

店ごとに味が違った。野菜たっぷりでヘルシー

直径20cmもあろうかという大きさ。絶品！

仕事です。
はい。
ちゃんと仕事です。
7月6-8日の2泊3日九州ツアーでした。

長崎の町の印象は「坂の多い街」
キャッチコピーは「坂の街、ながさき」かな。

2日目の朝と夜、3日目の朝と1時間ずつ街をジョギングしました。
そんなに大きな町ではないですが、港のすぐ近くに山があって、海と山の間に街があるといったイメージ。X-Adの疲れが抜けきらない体には応えました。

長崎原爆資料館も行ってきました。
言葉になりません。行っていない人は是非行ってみてください。

ちんちん電車（路面電車）も市民の足になっていてとても便利でした。
ゆっくり流れる街の風景が最高。
東京にももっと路面電車造ればいいのに。エコだし。

思いつく長崎名物を片っ端から食べるつもりで、カステラ、角煮まん、ちゃんぽん、皿うどん、佐世保バーガー、美味しい海の幸を頂きました。全て美味しい。

心残りはミルクセーキとトルコライスを食べられなかったこと。次回は絶対食べるぞ！
まだまだ長崎名物を知っている人は教えて下さい。はい。

ごおし

サロモン X-Adventure 2010 in みなかみ

てらさんから頂きました！水上の自然を満喫した2日間、課題も沢山。

2010年7月3-4日に群馬県みなかみで開催された10年ぶり？のサロモン冠レース、サロモンX-Adventure 2010 みなかみ　に参戦してきました～。
メンバーはリーダー大ちゃん、ポン、いさお、ごおしの4人。オーストラリア遠征組み3人のチームコンビネーションや地図読みなどGeoQuestに向けた実践練習を目的として参戦してきました。もう一人のオーストラリア遠征組み女性メンバーのナディはカヤックの国体出場に向けた予選会に参戦（見事、千葉県代表で国体出場決定！！！）

1日目はMTB→トレッキング→MTB→レイクカヤック→チームバイアスロン→MTBでキャンプ地へ
2日目はラフティング→MTB→トレッキング→キャニオニングでゴールへ

1日目の3つ目のMTBセクションでごおしが脱水症＆熱中症になり、ペースダウン。レイクカヤックを大ちゃんとポンの二人で回ったところで制限に引っかかり、チームバイアスロンへ。
チームバイアスロンでは2人がラン、2人がMTBで25キロ程度を往復するコース。熱中症から回復しきらないごおしもなんとか走りきりチーム全員2時間で戻ってくるも、そのままごおしダウン。
1日目最後のMTBセクションは担ぎありの難コース。ごおしの状態も考慮して、スキップすることを決断。

2日目はラフティング→MTBとそつなくこなしたが、トレッキングセクションでポカを3回ほどやってしまい、あっちいったり、こっちいったり。関門時間に15分間に合わず、キャニオニングをしないでゴールまでラン。

結果、Men'sカテゴリーで2位。総合では？？？確かうしろから数えた方が早かった記憶が。。。

結果は結果。一番の収穫はGeoQuest本番に向けたコンビネーションを確認できたこと。
GeoQuestでは地図は1セットしかチームになく、一人のナビゲーターが中心となって地図を読むため、X-Adでも渡された地図1セットしか持たず、一人のナビゲーター（大ちゃん）が2日間ずっと地図を読み続けた。

CPをスムーズに通過する為にごおしはパンチを押す係り、ポンはコントロールカードを持つ係り、大ちゃんは地図を読む係り。CPでポンとごおしがパンチ作業をしている間、大ちゃんは地図の確認をして、次に目指すCPへのルート確認。チーム内でのスムーズなCP通過に向けた役割分担は強化できた。

ごおしがダウンしてからはぽんと大ちゃんが先頭と後尾を入れ替わり、ごおしのフォローしながら先へ進む。一人がダウンした場合のフォロー体制は強化できた。

2日目のトレッキングでは大ちゃんの集中力が切れてきたのもあり、ごおしにナビゲーターを変わりCPを一つ通過するも、その後のルートチョイスをミス。ごおしからポンにナビゲーターを変わるもルートチョイスが合わず、結局、大ちゃんにナビを戻し、あっちいったりこっちいったりしながら、最後は正解と思われるルートを進み何とか通過。一人のナビゲーターによる一貫したナビゲーションの重要性を痛感。本番は3日間なのでどのようにナビゲーションしていくか、検討の余地あり。

また、2日間を通して、アシスタントの重要性を痛感。いさおの完璧なアシストがあったからなんとかゴールまでたどり着けたのだと思う。いさおさんきゅ！

自分に関しては補給のタイミングとドリンクの選択をもう少し注意した方がよかったね。

と、まぁいろいろと収穫の多いレースでした。

でも、一番の収穫は水上の自然の豊かさ、空の青さ、清流の清らかさ、動物達の息遣い、そして、自然の厳しさを体感できたことかな。

サロモンのみなさん、みなかみのみなさん、オーガナイザーのみなさん、一緒にレースに全ての出場者、水上の自然、全てに感謝です。ありがとう～～！

ごおし

桧枝岐Photo

桧枝岐のスナフキンこと早川秀人さんから頂きました。

ありがとうございまいす。
PON

BANFF Mountain Film Festival in Japan 2010

ＰＯＮです。
毎年11月にカナダで開催される国際的なアウトドア映画祭が
今年も日本にやってきます。
細かい作品＆スケジュールは近々に発表があると思います。
昨年参加しましたが、自然の厳しさ美しさを体感できるすばらしい映画祭なので是非。
http://www.banff.jp/

初レース in 桧枝岐 2010年6月19日

チームメンバーのうち、ナディ＆ポン＆ゴーシが組む初レース。

地図を見る限り、そんなに難しい地図読みもないし、パワー系だな～と話し合う3人。
そんな、気の緩みが後々災いすることに。。。。

早速、CP1への入り口を100m程間違え、先まで走ってしまった。
なんとかCP2を5位で通過。
CP1への戻りの下りをすごいスピードで降り3位通過。
キャンセルされたCP3をスキップして、CP4へ。
なんとここで、2つも手前の沢に入るという失敗。トラバースしたり、道路に戻ったりで30分ロス。
しかも、CP4へ着くも、カードを入れ間違える、さらにはカードを入れ忘れるという失敗。
CP5,6,7、その後のトレッキングセクション、MTBセクションもCP17まで順調に通過。
落とし穴はその後にあった。

CP17からCP18は急斜面をMTB担いでの藪漕ぎ。
しかもこのやぶが半端ない。
1m先に進むのに1分かかるなど、悪戦苦闘。
途中、何度か斜面から落ちそうになるものの3時間の藪と急斜面と戦いCP18に到着。

CP18からゴールまでは下りだけだったのに、スタッフからMTBに乗らないでください。との指示を受け、MTBを押して駆け下りる。折角担いできたのになんで～！！！

こんな夜にお前に乗れないなんて～、こんな夜に発射できないなんて～♪

それでもゴールしたときの感動と達成感は最高でした。

自分自身反省することがたくさんあったレースで、本番に向けてとてもよい機会だったなぁと振り返ってます。残り2ヶ月。なんとか修正していきたいです。

ちなみに夜のBBQと次の日の桧枝岐観光はいつもどおり楽しく過ごしました。はい。

ごおし

シーカヤック練習 in 三浦 2010年6月13日

前の日からナディの情報で波の高さは15ｍ、風も強い、天気も雨。
波の高さ15ｍはないでしょ～、1.5ｍの間違いでは！？
もう一度確認したら、15ノットで7-9m波。。。
どっちにしても荒れてるのね。

当日、どんより曇り空。
風強し。
波はう～ん、そこそこ。
いい練習になりそうです。

タンデム2艇でマホロバマインズの前の浜から漕ぎ出し、目指すは城ヶ島。
剣ヶ崎までは風は向かい風でなかなか進まず。
剣ヶ崎を越すと横からの高波と強風でかなりバランスが悪い。
正直、沈するのではないかというくらいぐちゃぐちゃとした三角波もたまにくるので、気が抜けない。
それでも何とか城ヶ島の橋の袂に到着。13キロを1時間40分くらいかな。

帰りは、城ヶ島を回り、剣ヶ崎を通過してスタート地点まで戻るコース。
橋の袂の湾を出て、城ヶ島の裏手に回ると、波があっちこっちからやってくる。。。。
高いし、ぐちゃぐちゃだし。。。

と、気付けば沈。。。。

荒れた波の中でのセルフレスキューがスタート。。。ポンが再乗艇を試みるも、波にさらわれひっくり返る。。。何度か繰り返し、大ちゃん＆ナディ艇が気付いて戻ってきてくれた。チームレスキュー開始。
何とか再乗艇したものの、ブレークした波に2艇ごと持っていかれて岩礁に。。。
再びポン＆ごおし艇が沈。
なんとか脱出、再乗艇して、城ヶ島の湾内に戻り、艇をチェック。

「あ～、穴があいてる～」

修理して、城ヶ島を回らないで戻ることに。
何とか13キロを1時間20分くらいでゴール。

荒れた条件でいい練習が出来ました。

練習後に●●先生から頂いた有難いお説教も、人生や競技に対する姿勢などとても勉強になりました。

ごおし

GeoQuest 2010 概要

PONです。

今回RDが挑戦するGeoQuest、簡単に概要を。

・種目

48時間ノンストップのアドベンチャーレースで、

今年の種目はトレッキング、MTM、シーカヤック、ロープ。

（スキルチェック有り）

・メンバー

チーム編成は4人１チームでミックスとオープンがあり、

プラスサポーターを一人付けることが条件。

・場所

オーストラリア　NSW州　Port Macquarie

シドニーから北へ車で5時間ほど行ったリゾート地。

http://www.portmacquarieinfo.com.au/

・時期

8月20日～23日

・HP

http://www.geoquest.com.au/

添付した地図は昨年のもの。カヤックだけで65kmって。。

ちなみに3枚目のナイスガイはサポートメンバーのマイケル（消防士）。

実はなかなかサポートメンバーが決まらず、わらにもすがる思いで

大会の掲示板で募集をかけたところマイケルがコンタクトしてきてくれた。

53歳にして様々なレースに参加しているらしく今から会うのが楽しみです。

明日はチーム練習（シーカヤック）で三浦へ。

いい感じで風も出てきたので充実した練習になりそうな予感がします。

では。

PON

一人ハセツネ24時間

週末は奥多摩にハイキング！？に行ってきました。
8月にオーストラリアで開催されるアドベンチャーレースGeoQuestに向けたトレーニングも兼ねて、コースは日本山岳耐久レース、通称ハセツネのコース。

スピード化が進んでいるハセツネの原点に帰るべく、走るのではなく、荷物を背負って24時間で72.5キロを歩ききる。天気予報では土曜0時～日曜0時までは夕立が1時間ほどあるのみ、気温も18～26度。

約5キロの石をザックに入れてスタート時の総重量は20キロ弱。水は7L。食料はおにぎり3つ、お稲荷さん4つ、即席ラーメン2食、白身魚フライ3つ、パン2つ、おやつ500円。

2010年6月4日
2340：武蔵五日市スタート。天気は雨上がりです。ちょっと北風が冷たい。
2010年6月5日
0035：雷雨のためビバーク決定。寺の軒下をお借りして、明け方まで雨上がるの待つ。
0340：再スタート。道間違えて発電所ではなく、公園の方に降りてしまい2キロ損した。
0530：今熊神社の山ノ上。朝靄が綺麗。曇り時々雨、気温低く、北風冷たい。
0706：10キロ通過。もうすぐ市道山。雨、気温14度、北風で体力が奪われる。予報と違う。
1100：浅間峠。昼休み。ふぅ。水3L消費。この峠だけ何故か太陽が見え、暖かい。
1538：三頭山避難小屋。ガスッてて時おり雨。予報と違う。石は身の危険を感じて26キロ付近でザックから出した。。。
1700：月夜見第二駐車場。内臓やられて、固形物も水もなかなか胃が受け付けない。
2240：大岳山。風と寒さから身を守るために山頂脇の岩陰の草むらに身を隠したが、思いの外温かい。ハンガーノック気味、チョコと柿ピーを少しずつ、水で流し込む。気付いたら30分位寝てた。
2010年6月6日
0050：御岳神社前。人工の光を見ると何故か安心する。
0200：日の出山。家族で来た時のことを思い出した。みんなでまた来よう。
0400：ゴール！！！
→始発で帰宅→仮眠1時間→両親連れて日帰り温泉→帰宅して妻子と地元の祭りに参加！

なんか、歩ききってみて、ここをトレーニングコースにしていた長谷川氏はすごいなぁと実感。
自分自身で経験してみて、天候、食料、体調をもっと考えるべきと反省。特に天候と食料。

Geo Questでは行動食、APでの食事を上手く組み合わせるよう計画した方がいいな。固形食は疲れてくると食えない。ラーメンなど麺系はいけると思う。素麺など消化よいがオーストラリアにあるのかな！？
Geo Questが開催されるport macquarieはリゾート地みたいだけど、冬だから天候に関する情報収集もより慎重を期した方がいいかも。今回も予想に反して気温が低く、雨で、体力の消耗が激しかった。

ふぅ、金曜日の朝6時に起きてから日曜の夜24時まで約66時間のうち寝たのは1時間半。GeoQuestが大体48時間くらいだから、今週はいいトレーニングになりました。はい。

そして、金比羅尾根で何故か全ての人や森、自然に対して感謝の気持ちがわいてきて、「ありがとぅ～！！！」と叫んでしまった。う～ん、この非日常な体験が人を優しくしてくれるんだね～。

ごおし

今日の御嶽

GeoQuest練というよりも日課の御嶽練というよりも日課の御嶽遊び。
今週末は水上で大会があるためパドラーはちょっと少なめ。
代わりに聖マリ医科大のカヌー部が新入部員を引き連れ
泳ぎに？いや漕ぎに来てました。
彼ら学生の身分にもかかわらず何故かいい車に乗っていらっしゃる。
俺なんて走ってるとパーツが落ちてくるような２０年前の車に乗ってるのに。。

さてそんな御嶽ですが、プチ情報を３つ。

１、コンセプトリニューアル
いつもお世話になっているコンセプトのクラブハウスが
創立１０周年を期に新しくなりました。
建物は地上1階地下４階と、以前の六畳一間のクラブハウスが想像も出来ないくらいの豪華さ。
内装外装共に絶賛改築中ですが、木の香りがするオシャレなクラブハウスになっています。
現在キャンペーン中で安くなってますので是非どーぞ。
http://www.canoebar.jp/

２、格安民宿オープン
ご存知の方もいらっしゃると思いますが
元テイケイの柴田大吾さんが今年から御嶽に移住し
駅前に民宿をオープンされました。
http://www.a-yard.net/
昨日、餃子を食べながら熱いお話を伺い
微力ながら応援していけたらと思ってます。

３、駅前にセブンイレブンが。。
競争社会とは無縁の御嶽に何とセブンイレブンが進出決定。
御嶽のやる気のない商店は戦々恐々？
どーする東峯園。どーなる八百九。

こんな感じで、今年の夏は御嶽が熱い！！（笑）
では。
PON

あっ、ブログ始めました。。

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